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LAS MUJERES MADURAS E INMADURASEste correo me lo enviaron desde hace mucho tiempo… y hoy nuevamente llego a mi bandeja de correo. LAS MUJERES MADURAS E INMADURAS Las mujeres inmaduras te gritan porque no las llamas. Las mujeres inmaduras tienen miedo de estar solas. Las mujeres inmaduras ignoran a los buenos hombres. Las mujeres inmaduras te hacen que vuelvas a casa. Las mujeres inmaduras dejan su agenda abierta y esperan a que su hombre hable para hacer planes. Las mujeres inmaduras monopolizan el tiempo de su hombre. Las mujeres inmaduras no perdonan y se castigan y castigan por el rencor. Las mujeres inmaduras lastimadas por un hombre, hacen que todos los hombres paguen por eso. Las mujeres inmaduras se enamoran y persiguen sin descanso. Las mujeres inmaduras leerán esto y harán una mueca. En fin, tu decides eres mujer madura o mujer inmadura. Recuerda que los cambios están dentro de ti. Chistes de Quimicos..Si no eres parte de la solución, entonces eres parte del precipitado... ¿Por qué los osos blancos se disuelven en agua? -¿Cómo se suicida un electrón? -¿Dónde van a comprar los químicos? ¿Qué es una langosta con triple enlace? Los radicales libres han revolucionado la química. ALQUIMIA. Tome un elemento químico, quítele su respectivo símbolo y quedará convertido en oro. Si quieres ser mas positivo, pierde un electron!!! Un físico, un biólogo y un químico iban al océano por primera vez... ¿Cuál es la formula quimica del agua bendita? H-dios-O Un tipo iba caminando por la calle cuando de repente lo para un ladrón enmascarado arma en mano y le dice: Los estudiantes de ingenieria suelen preguntarse por que las - Que hace un electron cuando cae al suelo? LAS MUJERES NECESITAN DARSE CUENTA…… (interesante lo que dicen…)LAS MUJERES NECESITAN DARSE CUENTA…
Niñas: Si un hombre no las está tratando bien, es una deshonra para el género masculino, no esperen que cambie, mándenlo a volar y encuentren alguien que las trate como lo merecen, con cariño y respeto (todavía habemos de esos); alguien que las haga reír cuando estén tristes; alguien que las quiera aún cuando cometan errores; alguien que las ame sin importar lo mal que lo hagan sentir; alguien que recuerde los pequeños detalles y las sorprenda con regalos personales; alguien que esté siempre para ustedes y se los haga saber; alguien que deje de hacer lo que esté haciendo para mirarlas a los ojos… y decirles: 'te amo'. Denle una oportunidad a los buenos chicos. A que rico es comer palomitas, y mucho más cuando sabes sus beneficiosDescubre los beneficios de cereales y palomitas Investigadores concluyen que estos dos tipos de comida tienen grandes cantidades de antioxidantes que son muy benéficos para la salud Por Héctor Fabricio Flores
Un estudio avalado por la Sociedad estadounidense de Química (ACS, por sus siglas en inglés) asegura que el valor nutritivo de las palomitas de maíz y de los cereales de caja supera su conocida aportación de fibra e incluye grandes cantidades de antioxidantes. Así lo reporta el diario británico The Guardian. Los antioxidantes que contienen estas dos comidas, son del grupo fenol, del que se ha dicho es capaz de reducir el riesgo de contraer enfermedades cardiovasculares y cáncer, indica un estudio aparecido en el diario estadounidense de nutrición clínica (AJCN). Los cereales descritos por el documento son los que vienen en caja y que comúnmente se venden para ser acompañados con leche durante el desayuno o la cena. Entre los alimentos "botana" que fueron analizados por los investigadores, las palomitas de maíz presentaron el más alto nivel de antioxidantes. "Los análisis previos suponían que era la fibra el ingrediente activo de todos los beneficios que produce comer granos, como el reducir el riesgo de cáncer y de problemas en la arteria coronaria.", afirma el doctor Joe Vinson, líder de la investigación y químico de la Universidad de Scranton, Pensilvania. "En los estudios más recientes el polifenol ha emergido como la sustancia más importante. Los cereales con que se desayuna, la pasta, las galletas y los bocadillos salados constituyen más del 66% de la ingesta total de granos en la dieta promedio estadounidense. El nuestro es el primer estudio que examina la cantidad total de antioxidantes vinculados al fenol que están presentes en los cereales y en las botanas", concluyó Vinson. Tomado de (http://de10.com.mx/wdetalle3739.html) Sobrevivir al estrés laboral es posible (CNN Expansion)Publicado: Martes, 18 de agosto de 2009 a las 06:00 Sobrevivir al estrés laboral es posibleEl mal que afecta a un 30% de los trabajadores mexicanos puede disminuir un 25% la productividad; los puestos más afectados son los que tiene que ver con el aislamiento y la atención al cliente.
ARTÍCULOS RELACIONADOS OTROS ENLACES especial Por: Tania M. Moreno CIUDAD DE MÉXICO (CNNExpansión.com) — El mal humor, irritabilidad, depresión y tensión en el lugar de trabajo son síntomas de estrés laboral, una enfermedad que afecta la salud de los empleados y puede disminuir hasta un 25% su productividad, de acuerdo con expertos. Esta enfermedad afecta al 30% de los trabajadores mexicanos, según datos de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM). "Los síntomas del estrés laboral suelen pasarse por alto, ya que algunos empleadores los asocian con recursos de los empleados para no trabajar (...), pero en realidad es una situación grave que no sólo afecta el desempeño, sino la salud de quien la padece y de su entorno", dice la psicóloga organizacional Martha Trejo. Aunque su manejo varía en cada persona, en general recibir órdenes confusas, falta de estabilidad, presiones financieras y el temor al despido son los principales causas de esta enfermedad laboral, según una encuesta del portal Trabajando.com. Algunos de los síntomas más comunes de este padecimiento, de acuerdo con el psicólogo Victor Muriedas son:
"Para unos pocos pueden ser benéfico, ya que en primera instancia ayuda a mejorar el desempeño, pero a largo plazo las consecuencias son graves para el trabajador y la compañía", asegura e director general de Bumeran.com México. Otro factor estresante es la introducción de una nueva tecnología, ya que puede afectar el equilibrio emocional, especialmente de los empleados con mayor edad. También influyen los cambios abruptos como fusiones, adquisiciones, despidos masivos, recesiones, etc. Finalmente, los empleados con responsabilidades muy exigentes desde el punto de vista psicológico, como atención al cliente o aquellos que requieran de aislamiento se encuentran entre los más afectados por este padecimiento, concuerdan los psicólogos. Respira y vence al estrés El Instituto Francés del Manejo del Estrés (IFAS por sus siglas en francés), recomienda 11 reglas para evitar ser presa de la ansiedad laboral: 1. Haz una pausa de 10 minutos por cada 2 horas de trabajo seguidas como máximo. 2. Aprende a decir que no sin sentirte culpable o creer que lastimas a alguien. Querer agradar a todos es un desgaste enorme. 3. Planea tu día, pero deja siempre un espacio para cualquier imprevisto, es importante ser consciente de que no todo depende de ti. 4. Concéntrate en una sola una tarea a la vez, por más ágil que sea tu mente, debes descansar. 5. Olvida de una vez por todas que eres indispensable en el trabajo, casa, o grupo social; por más que te desagrade, debes entender que todo seguirá su curso, menos tú mismo. 6. No te sientas responsable por el bienestar de otros, no eres la fuente de los deseos ni el maestro de ceremonias. 7. Siempre que sea necesario, pide ayuda, pero procura hacerlo a las personas correctas. 8. Separa los problemas reales de los imaginarios y elimínalos, porque son pérdida de tiempo y ocupan un espacio mental precioso para cosas más importantes. 9. Intenta descubrir el placer de cosas cotidianas como dormir, comer y pasear, sin creer que es lo máximo que puedes conseguir en la vida. 10. No quieras enterarte de si hablaron mal de ti ni te atormentes con basura mental. Escucha lo que hablaron bien de ti, con reserva analítica, sin creértelo todo. 11. Una hora de inmenso placer sustituye, con tranquilidad, tres horas de sueño perdido. El placer recompensa más que el sueño. Por eso, no pierdas una buena oportunidad de divertirte. (tomado de http://www.cnnexpansion.com/mi-carrera/2009/08/17/crisis-y-estres-sobrevivir-es-posible?newsce=20090818) Refranes Geek
Fuente: HumorFriki Los psicópatas tienen fallas en el cerebro. (asi que si tengo explicación)(informacion tomada de DIXO.com)
Los psicópatas tienen fallas en el cerebro.
Un estudio realizado por doctores en el Instituto de Psiquiatría del Hospital Kings College de Londres, ha encontrado que las conexiones neuronales entre la parte del cerebro que responde a las emociones y la sección dedicada a la toma de decisiones, no funciona de forma correcta en las personas con comportamientos psicópatas. El estudio fue realizado a criminales que han cometido asesinato, violaciones múltiples, estrangulación y secuestro que no presentaban otro tipo de enfermedades psicológicas. Ésta investigación fue posible gracias a una nueva técnica de resonancia magnética que reproduce imágenes más precisas de las interconexiones del cerebro, cuyas siglas en inglés son DT-MRI. La montaña es como la vida: Iván Loredo(tomado de CNN Expansion (http://www.cnnexpansion.com/viajes/2009/08/06/ivan-loredo-vidal-el-aventurero) La montaña es como la vida: Iván LoredoEl guía de alta montaña repasa el aprendizaje en Huascarán y lo transforma en estilo de vida.Iván Loredo Vidal, el aventurero
Por: Alejandra Fink Iván Loredo Vidal es un guía mexicano. De alta montaña y de vida. Ha escalado montañas en México y en Asia, por años y aprovecha la experiencia para transmitirla mediante cursos a empresas. Bienvenido de regreso. ¿Qué fuiste a hacer a Perú? Fui a realizar el primer ascenso de la temporada al Huascarán (6,768 metros) que es la 4ta o 5ta montaña más alta de los Andes y también en el mundo -fuera de Asia-... ¿Por qué el primer ascenso? Porque la temporada no empieza sino hasta el 1º de junio y yo lo subí la última semana de mayo, la diferencia entre abrir huella y seguir una establecida es enorme: mi lema es "no seguir, sino crear". ¿Puedes elaborar más al respecto? Por supuesto, en la montaña como en la vida personal o corporativa, crear un camino y abrir la propia huella a través de dificultades y obstáculos es siempre más satisfactorio y nos enseña más acerca de nuestras capacidades, miedos y preparación y también acerca del camino recorrido y por recorrer. Es más riesgoso, pero también de mayor impacto. Por eso dicen que el que "pega primero, pega dos veces". Es salirse de la zona de confort, confiado en lo adquirido en la zona de aprendizaje para tener éxito en la zona de peligro donde las apuestas y las ganancias son de mayor nivel. Como decía Homero, "el viaje es lo que cuenta". ¿Por qué escogiste esa montaña de tantas que hay allá? La verdad, estoy en entrenamiento para regresar al Monte Everest, de 8,850 metros, con un equipo internacional encabezado por un servidor. Mi entrenamiento empezó en marzo cuando el día 8 subí el cerro Aconcagua (6,962 metros) en Argentina, desde la base a 4,230 metros en un solo día incluyendo el descenso. Después estuve recorriendo trecho de montaña en Perú en Machu Picchu durante una semana y culminando con el ascenso al Huascarán. Hace una semana subí el Pico de Orizaba (5,747 metros) del lado poblano (Glaciar de Jamapa) con un amigo, quien también está interesado en la expedición al Everest en la primavera del 2010. Planeo regresar a Perú en agosto para continuar mi entrenamiento físico y mental en la cordillera blanca, ese es el plan A, el plan B es escalar en los Alpes. Regreso al Aconcagua en diciembre del 2009. La importancia de la preparación
Por: Alejandra Fink Por qué plan A y B? ¿Por qué tanto entrenamiento? ¿Por qué entrenamiento mental también? Porque siempre tienes que tener un plan alterno igualmente bueno en caso de que tengas que cambiar o improvisar, simplemente porque así es la vida... Porque si te entrenas al 50%, tus resultados serán de 50%. También es necesario hacer memoria con el cuerpo para que se aclimate a una mayor altitud. Es decir, como a mayor altitud sobre el suelo y sobre el nivel del mar disminuyen la presión atmosférica, la densidad del aire como la cantidad de oxigeno proporcional que hay en él, el cuerpo tiene que producir un superávit de eritrocitos (glóbulos rojos) que se encargan de transportar el oxigeno en la sangre, esto sirve para compensar parcialmente el déficit de oxigeno en el aire enrarecido por la altitud. Saber esto y saber hacer este proceso disminuye parte de los riesgos que conlleva la realización de un asenso de alta montaña extrema, la regla de oro es: subir alto y dormir bajo, ¡y respetarla! La parte mental es la más importante, porque aunque escalar montañas gigantes es probablemente la actividad humana más difícil desde un punto de vista cardio-vasco-pulmonar, la mente es lo primero que se "rompe" por lo que muchos llaman sus "demonios ocultos". A lo que me refiero es que a veces el cuerpo no va tan mal, pero el cerebro no quiere seguir con las inclemencias del tiempo, o los riesgos implicados y simplemente se vence y culpa al cuerpo, o sea que te dicen cosas como "ya perdí demasiada masa corporal", o "me duele" esto o lo otro...y simplemente se van. ..."la cabeza, no soporto la presión, la tensión, la incertidumbre, el reto... " -Las veces que más concentrado he estado en mi vida no han sido en exámenes universitarios o entrevistas de trabajo, sino descendiendo de una cumbre...y lo mismo me han dicho varios profesionales. La verdad es que el dolor es la parte buena, porque te indica que aún estás vivo, o que partes de cuerpo aún lo están, como en el caso de congelaciones, así que preocúpate cuando no sientas, cuando te mueras lentamente en vida, sin importar dónde. Quien se rinde fácilmente así lo hará en todo, su rendimiento mental en la montaña es un reflejo de su vida, por eso se pueden extrapolar las experiencias vividas en la montaña en tiempo real a la vida real. Así lo están haciendo ya varias universidades importantes en los Estados Unidos (como Wharton y Harvard) para preparar a los ejecutivos a lidiar con las crisis y con los nuevos retos de un nuevo orden mundial como lo estamos viendo. En la montaña el calentamiento global está cambiando las reglas del juego por la recesión de los glaciares, en lo económico, la falta de confianza y el exceso de crédito crea una recesión económica, son cuestiones de ciclos, hay que conocerlos para estar preparados para la carestía y tener paciencia. La regla (otra) es: "Pan Metron Ariston", este dicho griego milenario simplemente dice: "todo con medida es ideal"; cuánto gastas, cuánto consumes, cuánto necesitas, etcétera, es un balance. Las reglas de la lucha
Por: Alejandra Fink El Sun Tzú (el libro del Arte de la Guerra) nos dice en una de sus primeras enseñanzas: "La preparación precede a la victoria", y a mí me parece que el conocimiento precede a la preparación, por lo cual reitero que en la montaña como en la vida, el éxito viene de la correcta aplicación y correlación entre lo racional (René Descartes) y lo empírico (Thomas Hobbes). Las AAR (after action reviews) de los ejércitos mejor preparados nos dicen que para mejor aprender el conocimiento, éste tiene que ser tanto tácito como implícito. Cuando vas a subir una montaña como el Everest, vas literalmente a hacerle la guerra; llevas a tu equipo con la infraestructura y la logística necesaria y el objetivo es aplicar lo aprendido eficientemente y evitar los accidentes. También es muy parecido a montar una empresa: se formula un objetivo, se hace una estimación de lo que se requiere, se hace una planeación de como adquirirlo, y se utiliza con el propósito inicial. También se evalúa su impacto social, es decir, en cuántos niveles puede afectar positivamente o no a otros, empezando por los patrocinadores que en el caso de una empresa son los clientes. ¿Todo esto lo enseñas en una expedición? Sí, pero también lo enseño a través de la capacitación que ofrezco a nivel organizacional, ya que ése es mi fuerte, he sido profesor en las Universidades Anáhuac y Cruyff en temas de liderazgo empresarial (donde me baso mucho en la escuela de Sir Ernest Shackleton) y en la educación experiencial, que simplemente es el aprendizaje a través del hacer. Una experiencia para todos
OTROS ENLACES Por: Alejandra Fink ¿Qué es lo que haces específicamente? Tengo una gama de talleres de interdependencia dinámica para equipos interdisciplinarios y de alto rendimiento tanto homogéneos como heterogéneos, que van desde el salón de clase hasta prácticas leves al aire libre para sacar a los participantes de su zona se confort y así destruir algunos de sus patrones negativos pre-establecidos, los cuales, afectan su día en la empresa y en lo personal. Lo importante es que estén abiertos a lo nuevo, a que haya apertura, eso es lo que realmente les ayuda... ¿Dónde impartes tus talleres? En donde sea, yo me adapto al lugar, eso viene de mi entrenamiento de montaña donde me reduzco a lo mínimo, solo se necesita de un salón y de un jardín, ambos de tamaños acorde al número de integrantes. He llevado grupos de trabajo al Tepozteco, al Nevado de Toluca, a la Peña Bernal, al Pico de Orizaba...Depende más del cliente, de lo que quieran y lo que necesiten, yo les hago una propuesta de horas de salón y de horas de experiencia vivencial a su medida. ¿Hasta cuántas personas lo pueden tomar? He dado conferencias para 2,000 personas, y talleres hasta para 250 personas en un jardín grande, para ir a un cerro, los grupos no deben de ser mayores de 25 personas, por eficiencia y seguridad. ¿Así que si 250 personas quisieran hacerlo, se tendrían que hacer 10 viajes? Es correcto y así lo hemos hecho. ¿Por qué le puede interesar o servir a alguien no montañista saber esto? Porque cuando hay escasez de recursos o de liquidez, se tiene que invertir el dinero inteligentemente en la gente que conforma la organización, en lo que realmente sirve. Eso sólo lo da la capacitación aplicada para mejor prepararlos a las dificultades actuales y que se vislumbran, la motivación que se obtiene de saber que la empresa invierte en su gente da dos cosas fundamentales de los mandos altos al resto: la seguridad de que el trabajo no esta amenazado (por lo menos de momento) y que quieren enfrentar los retos como equipo por lo que se plantea la capacitación. Hacerlo con motivación por parte del consultor es primordial para fijar la información transmitida. Mi universidad tenía un lema en la biblioteca que jamás olvidaré. Decía "si piensas que la educación es cara, ¡la ignorancia lo es aún más!". La palabra "crisis" significa "elección" en griego, así que es una oportunidad y eso depende de nuestra preparación. Enzo Ferrari decía que no existe la suerte, ya que el éxito es una buena preparación esperando una oportunidad y eso se aplica tanto hoy como siempre. ¿Quién es un líder?
Por: Alejandra Fink Como guía de montaña, para tí, ¿qué o quién es un líder? ¿Un líder nace o se hace? Un guía, ya sea de montaña o de otro tipo, sin ser un savant o un avatar, es simplemente alguien que enseña un camino a otros, ya sea más seguro, más sencillo, o más humilde. Si es un buen guía profesional lo hará en su mejor capacidad. Un líder es quien mejora lo que se consideraba inmejorable, así como quien crea lo excepcional de algo inexistente. Hasta donde se sabe genéticamente, el liderazgo es innato en tanto las vivencias pueden disparar señales que despiertan esa habilidad. Por lo que el líder se hace a través de la escuela de la experiencia directa. "Es la gente ordinaria la que logra objetivos extraordinarios sometiéndose a circunstancias igualmente extraordinarias". ¿Algo más que añadir? Hay que volver a las bases, así que Carpe Diem ["aprovechen el día"] y Duc in Altum ["remen mar adentro"] a todos, muchas gracias y saludos. Se presenta la primera televisión online de ciencia y tecnologíaTomado de Geniciencia Se presenta la primera televisión online de ciencia y tecnología Posted: 04 Aug 2009 02:06 AM PDT
Todavía están realizando emisiones piloto, pero por el momento ya se puede disfrutar de los siguientes programas:
Especial mención merece Ella Innova, quizá nos llevemos más de alguna sorpresa sobre la genialidad científica de las mujeres, históricamente silenciada; un canal que aún ganará en más adeptos cuando se estrene el biopic de Hipatia de Alejandría que Alejandro Amenábar está realizando estos días. Desde Indagando también se promete la emisión en directo de congresos, cursos, ponencias, conferencias y otros eventos relacionados con la ciencia. Una gozada. ¿Para cuándo un canal sobre el escepticismo? ¿Para cuándo la contrapartida de Cuarto Milenio de Iker Jiménez? Vía | Cerebros no lavados Evento en beneficio de los niños de calle organizado por miembro de MensaCasa Ananda Este lunes 3 de agosto a las 7 p.m. en Casa Ananda:
Ignacio Mariscal 120, Col. Tabacalera Casa Ananda A.C. es una organización fundada y dirigida por Dada Kalatiitananda, miembro de Mensa en México, actualmente residente en el D.F. Ojalá puedan acompañarle y pasar la voz sobre el evento: http://www.mensa.org.mx/blog/construyendo-el-futuro-con-los-jovenes-de-hoy/ ![]() |
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